德努健康网,为你提供专业的生活小常识,健康知识!
夏季健康小常识 > 健康常识 > 生活常识 > 正文

如果沒有经夏季生活小常识ppt过圆滑处理

德努健康网导读:绝大多数人都有这样的刷牙习惯:牙刷挤上牙膏放嘴里刷牙前,都习惯性的将牙刷沾水后再刷牙,这是极不健康的。

查看详情

牙刷不蘸水

教你选一把保健效果好的牙刷

如何正确刷牙?正确的刷牙方法刷牙时间

刷牙,是保护牙齿健康最为常见的手段。如果方法不当,往往会给牙齿造成损伤,如牙体硬度损害、牙龈出血和牙根萎缩等。刷牙,看似简单,其实有很多讲究的。

专家提醒,得了慢性咽炎不可怕,应在遵医嘱接受对症药物治疗的同时,注意生活中的自我调养。

纠错:漱口水不提倡每天使用,医院药用漱口水的使用更要遵医嘱。 很多人都认为漱口水方便又管用,刷完后口腔感觉清凉而干净。实际上,漱口水不提倡天天使用和长期使用。

误区二:刷牙直上直下,持续时间短

如果牙刷是湿的,挤上牙膏后,就很容易起泡沫,嘴里有了太多的泡沫,人就感到已经刷了很长时间的牙,认为可以结束了。而这时,牙齿还未真正被刷干净。

查看详情

误区一:漱口水天天漱,清凉干净。

此外,刷头是方形或钻石形、刷毛上缘齐平还是呈波浪形、刷柄是弯是直,对刷牙效果并没什么影响。刷牙用最普通的直柄牙刷就很好了。

正确刷牙不仅能保持口腔卫生,生活小常识新闻,还能帮助男性减少患勃起功能障碍(ED)的几率。近日,专家证实,生活中邋遢,早晚不按时刷牙的男性,更容易出现ED。

唇颊面和后牙腭侧面的刷法,先将有刷毛的一侧放在欲刷洗牙齿的唇颊和腭侧面上,刷毛与牙齿长轴平行,刷毛的尖端向着牙龈,紧贴牙龈和牙面,然后扭转牙刷约45o,顺着牙间缝向咬合面方向(上牙由上而下,下牙由下而上),用剔刷动作,刷去污物;前牙舌面的刷法,牙列为方型或宽阔者,仍可采用上述动作洗刷。牙列为尖型或狭窄者,将牙刷毛的尖端与舌面接触,从龈缘向切缘作弧形移动;咬合面的刷法,牙刷毛紧压在咬合面,作向前向后拉动。

刷牙之前不宜将牙刷沾湿,因为那样可能导致刷牙刷不干净。

此外,很多人在患慢性咽炎之前曾经得了感冒或急性咽炎,但并没有认真治疗,也没有引起重视,结果慢慢拖下来导致慢性咽炎的发生;还有一部分人群因为不良的生活习惯诱发咽炎加重及反复。

查看详情

纠错:漱口水不提倡每天使用,医院药用漱口水的使用更要遵医嘱。

为什么刷牙前牙膏不能沾水?正确的刷牙方法

刷牙是保持口腔清洁的主要方法,它能消除口腔内软白污物、食物碎片和部分牙面菌斑,而且有按摩牙龈作用,从而减少口腔环境中致病因素,增强组织的抗病能力。

1、刷牙的方法

如果牙刷是湿的,挤上牙膏后,就容易起泡沫,嘴里有了太多的泡沫,人就感到已经刷了很长时间的牙,认为可以结束了,而这时牙齿还未真正被刷干净。

拔牙后多久可以刷牙?拔牙后的注意事项

拔牙是口腔科最常用的治疗技术。因拔牙可造成局部组织的损伤,引起出血、肿胀、疼痛等反应,也可导致血压、体温、脉搏的波动,所以必须慎重对待。

拔牙之后的注意事项

1、拔牙后创口上的纱布或棉球,需咬住约半小时至45分钟才能吐去,咬住纱布时,若有口水请正常咽下。拿掉纱布若仍轻微渗血,需要备用纱布1小时,若仍无效,请再与医师联系。24小时内唾液内有少量血液属正常现象。口水略带血色不必惊慌,但若鲜血不停出现,请与医师联系。

2、拔牙后可取半卧位休息,不要平卧,不能马上洗热水澡,以免创口出血。

3、拔牙后过2小时才能饮食。可吃流质或半流质,不吃过硬、过热的食物。必须注意的是,2小时后宜迸软食;食物不宜过热,并避免用拔牙侧咀嚼。否则,在血凝块未完全机化前,不注意上述要点的话,还会导致血凝块破坏而出血。

4、拔牙当天不能作剧烈运动或重体力劳动,不饮酒、不吹乐器、不吮吸创口、不漱口。

5、麻醉药性消失后,拔牙创口略有疼痛,一般不需服药,若有发热、疼痛剧烈、肿胀或大量出血则应及时就诊。

6、除了磨牙与多生牙,一般成人拔牙后均需安装假牙,大约拔除后2个月可去医院或牙防所安装。